活動的な毎日を

前回の日記で「体にいいことがあればどしどし教えてください」と書きましたが

会社の同僚にも言ったら

「俺もサントリー飲んでるよ」と。

結構サントリーのサプリメント飲んでる人多いんですね。

ちょっとビックリしました。

ただ彼が飲んでいるのは、前回私が紹介した「サントリーＤＨＡ」ではなく

「サントリーセサミン」なんですって。

もともとは彼の奥さんが飲んでいたそうなんですが、

美容だけでなく、健康にもいいということで一緒に飲み始めたそうです。

ＤＨＡも結構私の体には合ってるので

きっとセサミンも同じサントリーだしいいんじゃないかなーと思って、私も始めてみました。

まだ効果が実感できるほど日が経ってるわけではありませんが

続けてみようと思います。

引き続き、何か体にいいことがあれば教えてください。